El entrenamiento camaleónico propone una experiencia lúdica para aprender sobre las bases de la improvisación teatral.
Duración
1 hora
Tamaño del grupo 1-5 personas
Tu Merakee habla Español
Evolution & Growth
Non editable automatic button
Inscribirse $13
¿Qué harás?
El entrenamiento no está enfocado en volvernos actores ni requiere experiencia escénica previa. Vamos a acercarnos a los valores y herramientas que ofrece la técnica de improvisación a través del juego para así desarrollar y potenciar nuestras habilidades de comunicación, fortalecer la toma de desiciones y manejo del error y/o frustración.
Haremos
ejercicios para entrar en las bases de la técnica para ir identificando
qué es lo que nos cuesta o se nos facilita y en ese sentido qué
necesitamos reforzar. La técnica es un espejo para poder ver nuestros
hábitos y tendencias dentro de los procesos de comunicación. Los
ejercicios varían en formato (texto, acción, físicos, rítmicos, etc.) y
en múltiples niveles de complejidad. Vamos cada uno a su ritmo, nos
detenemos en los ejercicios que así lo requieran o repetimos los que
resultan más estimulantes
La experiencia está enfocada en entrenarnos en:
Escucha: Permitirme recibir y dar valor a lo que que traigo conmigo, lo que me rodea, lo que trae el otro. Aceptación: Mirar con honestidad y aceptar lo que soy y lo que tengo. Reconocer y reducir pensamientos y conductas limitantes: mis NO, mis PERO y fortalecer el Sí. Colaborar y complementar: Tomar decisiones para sumar a lo que tengo y abordarlo desde una lógica de complementación. Arriesgar: Atreverme a abandonar mis lugares seguros y flexibilizarme ante el cambio. Dejar de ver el error o las dificultades como parálisis y verlos como una oportunidad para ampliar y cambiar de perspectiva.
¿Para quién es esta experiencia?
Si tienes entre 11 y 17 años, aquí la vas a pasar muy bien! Vamos a explorar nuestro mundo a través de la improvisación.
¿Cómo tienes que prepararte para tu experiencia?
Trata de estar en una laptop 5 minutos antes de que comience la experiencia.
No necesitas nada, solo ven con muchas ganas de pasarla bien!
¿Cómo participas?
Esta experiencia se ofrece en línea, en tiempo real y es hasta para grupos de 5 personas. Estará dada a través de la plataforma Skype. Una vez que hayas reservado, recibirás un correo electrónico con un enlace y la información sobre cómo unirte.
Regístrate para tu clase
Beatriz Heredia Narváez
Hola,
Soy Bea! tengo 31 años, me encanta el helado de lúcuma, el sushi y el
mar. Tengo el pelo muuuy largo, amo viajar y odio el tráfico por eso
siempre que puedo me muevo en patines. Viví 6 años en Buenos Aires
(Argentina), donde estudié lo que me apasiona; artes escénicas. Volví
hace 3 años al Perú. Soy docente, productora, directora y gestora de
artes escénicas. Amo mi trabajo :) Mi superpoder es escuchar y
escucharme, aceptar, empatizar y potenciar a quienes me rodean, pero
sobretodo saber que el error es parte de todo aprendizaje y que si uno
re-ajusta el cristal con que está mirando; los limites y dificultades
son una oportunidad para crear e innovar.